Health Tips By Shital Jain

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Indian Foods that increase sperm count पुरूषों में स्पर्म काउंट कम हो जाने की वजह से उनका यौन जीवन प्रभावित हो सकता है। लेकिन कई ऐसे भारतीय खाद्य पदार्थ होते हैं जिनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व स्पर्म के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। Low Sperm Count बहुत से ऐसे लोग होते हैं जो इनफर्टिलिटी की समस्या से ग्रसित होते हैं। पुरुषों की फर्टिलिटी सामान्य तौर पर उसके स्पर्म काउंट पर निर्भर करता है। यदि किसी व्यक्ति में स्पर्म काउंट कम है तो इसकी वजह से उनका यौन जीवन प्रभावित हो सकता है। इसके अलावा इन्फर्टिलिटी की समस्या का सबसे बड़ा कारण भी स्पर्म काउंट का कम होना होता है। पुरुष में स्पर्म काउंड कम होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे अत्यधिक ड्रग्स का सेवन करना, टॉक्सिक केमिकल का सेवन करना, एल्कोहल या धूम्रपान या फिर जरूरत से ज्यादा जंक फूड्स का सेवन करना। लेकिन कई ऐसे भारतीय खाद्य पदार्थ होते हैं जिनकी मदद से स्पर्म काउंट बढ़ाई जा सकती है और अपने यौन जीवन का आनंद उठाया जा सकता है। अंडे अंडे का सेवन करना स्पर्म काउंट के बढ़ाने का एक सबसे बेहतर विकल्प होता है। अंडे में वि

राजवैध रसायन वटी के फायदे एवं नुकसान (Benefits and side effects of Rajvaidya Rasayan Vati) राजवैध रसायन वटी एक आयुर्वेदिक दवा है जो पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह पुरुषों की शक्ति को बढ़ाती है और शरीर की कोशिकायों को मजबूत बनाती है।इसके सेवन से से थकावट,चिड़चिड़पन,काम में मन लगना ,शररिक कमजोरी,शरीर में दर्द,जोड़ो में दर्द,सास फलने जैसे बीमारियो दूर होती है। यह रक्त और वीर्य वर्धक है। यह इरेक्टाइल डिसफंक्शन, नपुंसकता, शीघ्रपतन, स्वप्नदोष आदि के इलाज के लिए लाभकारी है। इसमें प्रमुख द्रव्य शुद्ध शिलाजीत है जो एक रसायन है और बल्य औषधि का कार्य करता है। इस योग में त्रिफला और भूमि आमला है जो शुक्रशोधक है। ये पुरुषो के लिए बहुत ही उतम टॉनिक है। इसमें मौजूद भूमि आमला और त्रिफला शरीर को शुद्ध करने के लिए भी एक अद्भुत प्राकृतिक औषधि हैं। इसमें मौजूद अश्वगंधा शुक्रजनन का कार्य करता है। राजवैध रसायन वटी में अश्वगंधा मौजूद है जो पुरुषों के प्रजनन अंगो पर प्रभाव डालती हैं और वीर्य की गुणवत्ता और मात्रा को भी बढ़ाने में सहायक है। इस का दूसरा घटक भूमि आमला शरीर की कमजोरी को कम करता ह