चेहरे से कालापन दूर करने के उपाय |
Treatment of Hyper pigmentation
of Skin in Hindi
काला चेहरे आज के समय में किस पसंद हैl चेहरे को गोरा करने के लोग कई तरह से प्रयास करते है और कई उत्पादों का प्रयोग करते हैl तेज गर्मी में बदन, हाथ-पैर आदि को तो ढका जा सकता है लेकिन सूर्य की चपेट में सबसे ज्यादा चेहरा ही आता है और तेज गर्मी कालेपन का सबसे प्रमुख कारण हैl
कई लोग पहले गोर होते है लेकिन बाद में धुप, प्रदूषण आदि के सम्पर्क में आने से काले हो जाते है और कुछ लोग तो बचपन से ही काले होते हैl कालेपन को दूर करने के लिए व्यक्ति न जाने कई प्रयास करता है और कई तरह के रासायनिक उत्पादों को चेहरे पर लगाता है लेकिन फिर भी फायदा ना के बराबर होता हैl
उल्टा कैमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग करने से चेहरा खराब होने लगता हैl आज की इस पोस्ट में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताएँगे जिनकी मदद से आप चेहरे का कालापन दूर कर सकते है वो भी नेचुरल तरीके से बिना किसी साइड इफ़ेक्ट केl आईये जानते है चेहरे के कालेपन को दूर करने के घरेलू उपायों के बारे मेंl
काला चेहरे आज के समय में किस पसंद हैl चेहरे को गोरा करने के लोग कई तरह से प्रयास करते है और कई उत्पादों का प्रयोग करते हैl तेज गर्मी में बदन, हाथ-पैर आदि को तो ढका जा सकता है लेकिन सूर्य की चपेट में सबसे ज्यादा चेहरा ही आता है और तेज गर्मी कालेपन का सबसे प्रमुख कारण हैl
कई लोग पहले गोर होते है लेकिन बाद में धुप, प्रदूषण आदि के सम्पर्क में आने से काले हो जाते है और कुछ लोग तो बचपन से ही काले होते हैl कालेपन को दूर करने के लिए व्यक्ति न जाने कई प्रयास करता है और कई तरह के रासायनिक उत्पादों को चेहरे पर लगाता है लेकिन फिर भी फायदा ना के बराबर होता हैl
उल्टा कैमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग करने से चेहरा खराब होने लगता हैl आज की इस पोस्ट में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताएँगे जिनकी मदद से आप चेहरे का कालापन दूर कर सकते है वो भी नेचुरल तरीके से बिना किसी साइड इफ़ेक्ट केl आईये जानते है चेहरे के कालेपन को दूर करने के घरेलू उपायों के बारे मेंl
त्वचा काली कब होती है?
मनुष्य के शरीर में पाया जाने वाला मेलेनिन पिगमेंट गोरी और काली त्वचा के लिए जिम्मेदार हैl जब त्वचा सूर्य के प्रकाश के पराबैंगनी किरणों के सम्पर्क में आती है तो शरीर के टिश्यु से अधिक मात्रा में मेलेनिन उत्पन्न होने लगता है तो शरीर की त्वचा काली हो जाती हैl जब शरीर के टिश्यु ज्यादा मेलेनिन उत्पन्न नहीं करते है तो स्किन गोरी होती हैl
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मनुष्य के शरीर में पाया जाने वाला मेलेनिन पिगमेंट गोरी और काली त्वचा के लिए जिम्मेदार हैl जब त्वचा सूर्य के प्रकाश के पराबैंगनी किरणों के सम्पर्क में आती है तो शरीर के टिश्यु से अधिक मात्रा में मेलेनिन उत्पन्न होने लगता है तो शरीर की त्वचा काली हो जाती हैl जब शरीर के टिश्यु ज्यादा मेलेनिन उत्पन्न नहीं करते है तो स्किन गोरी होती हैl
चेहरे के कालेपन को दूर करने के उपाय
1. बादाम और दूध
बाजार से बादाम लाये और उसका पेस्ट बनायें और उसमे थोड़ा सा दूध मिला देl रात को सोते समय इस पेस्ट को चेहरे पर लगाये और सुबह उठकर ठंडे पानी से मुहं को धो लेl इस उपाय को लगातार 20-30 दिन तक करेंl इससे चेहरे की रंगत लौट आती है और चेहरे से कालापन और सांवलापन दूर हो जाता हैl
2. बेसन और दूध
एक चम्मच बेसन और दो चम्मच दूध को मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लेl अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगायेंl इसे 20-25 मिनट के लिए लगा रहने दे और उसके बाद चेहरे को साफ़ पानी से धो लेl इसे सप्ताह में 3-4 बार करेंl आप चाहे तो बेसन और दूध के साथ हल्दी और चन्दन को भी मिला सकते हैl
बाजार से बादाम लाये और उसका पेस्ट बनायें और उसमे थोड़ा सा दूध मिला देl रात को सोते समय इस पेस्ट को चेहरे पर लगाये और सुबह उठकर ठंडे पानी से मुहं को धो लेl इस उपाय को लगातार 20-30 दिन तक करेंl इससे चेहरे की रंगत लौट आती है और चेहरे से कालापन और सांवलापन दूर हो जाता हैl
2. बेसन और दूध
एक चम्मच बेसन और दो चम्मच दूध को मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लेl अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगायेंl इसे 20-25 मिनट के लिए लगा रहने दे और उसके बाद चेहरे को साफ़ पानी से धो लेl इसे सप्ताह में 3-4 बार करेंl आप चाहे तो बेसन और दूध के साथ हल्दी और चन्दन को भी मिला सकते हैl
3. पुदीना
पुदीने की पत्तियों को पीसकर इनका लेप बना ले और इस लेप को सुबह और शाम चेहरे पर लगायेंl इससे चेहरे का कालापन और सांवलापन दूर होता हैl
4. आलू
आलू में ब्लीचिंग का गुण होता है जिससे चेहरे पर से दाग-धब्बों को दूर किया जा सकता हैl आलू को छीलकर यूज़ पीस ले और उसमे एक चम्मच शहद मिलाएं तथा बाद में इसे चेहरे पर लगा देl इस पेस्ट को 20-25 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दे और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लेl कुछ ही समय में आपके चेहरे से कालापन दूर हो जायेगाl
पुदीने की पत्तियों को पीसकर इनका लेप बना ले और इस लेप को सुबह और शाम चेहरे पर लगायेंl इससे चेहरे का कालापन और सांवलापन दूर होता हैl
4. आलू
आलू में ब्लीचिंग का गुण होता है जिससे चेहरे पर से दाग-धब्बों को दूर किया जा सकता हैl आलू को छीलकर यूज़ पीस ले और उसमे एक चम्मच शहद मिलाएं तथा बाद में इसे चेहरे पर लगा देl इस पेस्ट को 20-25 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दे और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लेl कुछ ही समय में आपके चेहरे से कालापन दूर हो जायेगाl
5. पपीता और शहद
पपीते में मौजूद एंजाइम चेहरे से कालेपन को दूर करने में बहुत कारगार हैl दूसरी तरफ शहद त्वचा को नमी प्रदान करता हैl ऐसे में दोनों का मिश्रण चेहरे को जल्दी से गोरा करने में मदद करेगाl थोड़ा पपीता ले और यूज़ मसल दे और उसमे एक चम्मच शहद मिला दे और इसे पेस्ट को चेहरे पर लगायेंl सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लेl
6. टमाटर, दही और नींबू
नींबू, टमाटर और दही तीनों अगर मिल जाए तो चेहरे पर से कालेपन और दाग-धब्बों को बड़ी आसानी से हटाया जा सकता हैl निम्बू त्वचा से दाग-धब्बों को दूर करता है, टमाटर रोमछिद्रों को बंद करता है तथा चेहरे से तेल कोहटाता है और दही त्वचा को सॉफ्ट बनाता हैl
पपीते में मौजूद एंजाइम चेहरे से कालेपन को दूर करने में बहुत कारगार हैl दूसरी तरफ शहद त्वचा को नमी प्रदान करता हैl ऐसे में दोनों का मिश्रण चेहरे को जल्दी से गोरा करने में मदद करेगाl थोड़ा पपीता ले और यूज़ मसल दे और उसमे एक चम्मच शहद मिला दे और इसे पेस्ट को चेहरे पर लगायेंl सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लेl
6. टमाटर, दही और नींबू
नींबू, टमाटर और दही तीनों अगर मिल जाए तो चेहरे पर से कालेपन और दाग-धब्बों को बड़ी आसानी से हटाया जा सकता हैl निम्बू त्वचा से दाग-धब्बों को दूर करता है, टमाटर रोमछिद्रों को बंद करता है तथा चेहरे से तेल कोहटाता है और दही त्वचा को सॉफ्ट बनाता हैl
तीन बड़ेचम्मचटमाटर का गुदा, एक बड़ा चम्मच निम्बू का रस और एक बड़ा चम्मच दही लेl अब इन तीनों को मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना ले और चेहरे पर लगायेंl आधे घंटे बाद चेहरे को साफ़ पानी से अच्छे से धो लेl कुछ ही दिन में आपके चेहरे पर निखार आने लगेगाl
7. दूध और केसर
त्वचा की कई तरह की समस्याओं को दूर करने में केसर बहुत फायदेमंद हैl चेहरे की आयुर्वेदिक दवाइयों में केसर का प्रयोग किया जाता हैl थोडा सा दूध ले और उसमे केसर की पत्तियों को मिलाएंl इस मिश्रण से चेहरे पर मसाज करेंl जल्द ही आपके चेहरे से कालापन दूर होने लगेगाl
तीन बड़ेचम्मचटमाटर का गुदा, एक बड़ा चम्मच निम्बू का रस और एक बड़ा चम्मच दही लेl अब इन तीनों को मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना ले और चेहरे पर लगायेंl आधे घंटे बाद चेहरे को साफ़ पानी से अच्छे से धो लेl कुछ ही दिन में आपके चेहरे पर निखार आने लगेगाl
7. दूध और केसर
त्वचा की कई तरह की समस्याओं को दूर करने में केसर बहुत फायदेमंद हैl चेहरे की आयुर्वेदिक दवाइयों में केसर का प्रयोग किया जाता हैl थोडा सा दूध ले और उसमे केसर की पत्तियों को मिलाएंl इस मिश्रण से चेहरे पर मसाज करेंl जल्द ही आपके चेहरे से कालापन दूर होने लगेगाl
इन उपायों को अपनाकर चेहरे को काला होने से रोका जा सकता है
- धुप से बचेंl जब भी धुप में जाएँ तो सनस्क्रीन का प्रयोग करें और चेहरे, हाथ-पैर और बदन को अच्छे से ढककर निकलेl आयुर्वेदिक सनस्क्रीन आपको बाजार में आसानी से मिल जायेंगेl
- रोजाना नहाते वक्त अच्छे आयुर्वेदिक फेसवाश का प्रयोग करेंl
- नहाने के बाद चेहरे को साफ़ कपडे से साफ़ करेंl
- धुल, मिटटी और प्रदूषण के सम्पर्क में आते है तो चेहरे को घर आकर साफ़ पानी से धोएं और फेसवाश का प्रयोग करेंl
आज की इस पोस्ट में आप अच्छे से समझ गए होंगे की चेहरा काला क्यों होता है और चेहरे से कालापन हटाने में घरेलू नुस्खे कितने कारगार हैl एक बार इन उपायों को अपनाकर देखे और अनुभव हमसे साझा करेंl
उम्मीद करता हु की आपको यह पोस्ट पसंद आई होगी और अगर आपको यह पोस्ट पसंद आई हो तो इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर करें और कमेंट बॉक्स में अपने विचार देl
- धुप से बचेंl जब भी धुप में जाएँ तो सनस्क्रीन का प्रयोग करें और चेहरे, हाथ-पैर और बदन को अच्छे से ढककर निकलेl आयुर्वेदिक सनस्क्रीन आपको बाजार में आसानी से मिल जायेंगेl
- रोजाना नहाते वक्त अच्छे आयुर्वेदिक फेसवाश का प्रयोग करेंl
- नहाने के बाद चेहरे को साफ़ कपडे से साफ़ करेंl
- धुल, मिटटी और प्रदूषण के सम्पर्क में आते है तो चेहरे को घर आकर साफ़ पानी से धोएं और फेसवाश का प्रयोग करेंl
आज की इस पोस्ट में आप अच्छे से समझ गए होंगे की चेहरा काला क्यों होता है और चेहरे से कालापन हटाने में घरेलू नुस्खे कितने कारगार हैl एक बार इन उपायों को अपनाकर देखे और अनुभव हमसे साझा करेंl
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thanku very much sir
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